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ストレス発散

ストレスをためないためにはやっぱり体を動かす事が1番ですね

今日は留学同期の友達、石田さんの家へ遊びに行きバドミントンをしてきました天気も良かったので、ピクニックをしている団体もたくさん

家に戻ってから、懐かしき永谷園のかに玉、チャーハン、スコーン、ヨーグルトケーキをご馳走になりました

帰ってからはジョギングもして、気分爽快ヴァカンスらしい良い1日でした
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ジョギング

昨日の夜、久しぶりに走りました

走った後は気分も晴れるし、寝つきがいいです(笑)

今日も走りたかったのですが、家に着いたのが遅かったので走れず

明日は少し早めに帰ってきてまた走ろうかな

爽快!!

今日は夕飯後に久しぶりのジョギング

家の近くの公園の周りを3周。走り始めは寒いけど、だんだん温まってきて走りやすくなってくる。

そうやって走った後の爽快感がたまらない
プロフィール

瀧 彬友

Author:瀧 彬友
名古屋音楽大学を首席で卒業後、渡仏。
ナンテール音楽院、パリ10区ベルリオーズ音楽院を審査員全員一致の1等賞で卒業。
ブールラレンヌ音楽院最高課程修了。室内楽を審査員全員一致の1等賞及び特別賞を受賞。

ナント国際コンクール第1位、ヨーロッパピカルディ音楽コンクール名誉1等賞受賞を始め、数々の国際コンクールで優勝、入賞。文化人特別賞,岐阜県知事賞を受賞。
「新進演奏家育成プロジェクト」にて、名古屋フィルハーモニー交響楽団とL.E.ラーションのサクソフォン協奏曲を共演。

現在フリーランスとして、ソロやアンサンブル、オーケストラ等のエキストラとして活動を行う傍ら、後進の指導にも力を注いでいる。

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